Revivre Milano, il piano d’allenamento della formazione di Giani

Revivre Milano, il piano d’allenamento della formazione di Giani

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PreparazioneMilano_QuantaClub2-324x243 Revivre Milano, il piano d'allenamento della formazione di Giani Pallavolo Sport

Milano – Prosegue la preparazione della Revivre Axopower Milano: dopo il week end di riposo concesso dallo staff tecnico guidato dal vice allenatore Matteo De Cecco, la squadra oggi si è ritrovata presso il palazzetto dello sport di Busto Arsizio per una seduta pesi in palestra. Sul taraflex del PalaYamamay gli atleti hanno completato l’allenamento quotidiano con una seduta tecnica.

La preparazione atletica, coordinata dal professor Oscar Berti, seguirà il seguente programma:

Martedì 28-08-2018:
Piscina + Tecnica: Ore 16.00 – 19.00 | Quanta Club Milano

Mercoledì 29-08-2018
Pesi + Tecnica: Ore 12.30 – 15.30 | PalaYamamay

Giovedì 30-08-2018
Fisico: Ore 10.00 – 12.00 – Centro Pavesi FIPAV
Tecnica: Ore 18.30 – 20.30 – PalaYamamay

Venerdì 31-08-2018
Pesi + Tecnica: Ore 13.30 – 16.45 | Quanta Club Milano

Gianluca Drammis
Giornalista pubblicista dal 2015: innamorato dello sport ed in particolare del calcio. Ho lavorato per diverse testate televisive giornalistiche (Telenova, Telereporter e Sportitalia), sempre alla ricerca di nuovi stimoli. Leggetemi, non ve ne pentirete!

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